Fecha de publicación: 13 Julio 2022
Existen muchas falsas creencias alrededor del acné en verano y solemos descuidar el cuidado de nuestra piel
Lo cierto es que estamos mucho más expuestos a los elementos.
Sol, sudor, sal, cloro… Todos estos factores condicionan el estado general de nuestra piel y pueden empeorar nuestro acné.
Vamos a analizar estos mitos y ver qué tienen de verdad y cómo cuidar mejor nuestra piel en verano.
¿Quieres saber más?
Sigue leyendo…
ÍNDICE
¿QUÉ ES EL ACNÉ?
MITOS DEL ACNÉ EN VERANO.
PRODUCTOS DE CUIDADO.
RECOMENDACIONES PARA MEJORAR LA PIEL.
El acné es una enfermedad inflamatoria de la piel que se produce cuando los folículos pilosos se obstruyen por el exceso de producción sebácea y las células muertas, generando la proliferación de bacterias. Esto causa puntos negros, espinillas, etc.
Puede tener diversas causas:
Hormonas.
Alimentación.
Algunos medicamentos.
Estrés y ansiedad.
Cuando llega el verano, con el aumento de las temperaturas y el cambio de hábitos, nuestro acné puede empeorar. Por eso en este post vamos a desterrar algunos de los mitos más extendidos sobre el acné en verano y vamos a ofrecer consejos para cuidar tu piel al máximo.
El agua marina contiene sales y minerales que son muy beneficiosos para la piel.
La sal del mar hace que sea astringente y, por lo tanto, mejora el aspecto de las pieles grasas. Además, tiene un ligero efecto exfoliante que puede ayudarnos a eliminar las células muertas.
Eso no quiere decir que a la larga pueda sustituir a unos buenos cuidados y a los tratamientos necesarios, ya que sus efectos no son permanentes.
Es cierto que en casos de acné leve el sol puede mejorar ligeramente el aspecto del acné. Pero, este es uno de los mitos más peligrosos que existen sobre el acné en verano.
Una excesiva exposición al sol, además de dañar nuestra piel, puede producir un efecto rebote que empeore su estado.
Además, no olvidemos que el acné es una enfermedad inflamatoria y, por tanto, la exposición solar puede producir una hiperpigmentación de las lesiones, causando manchas en la piel muy difíciles de eliminar.
Por eso protege tu piel del sol, ¡siempre!
Sudar es una función natural de nuestro cuerpo que nos sirve para regular la temperatura y eliminar toxinas.
En principio no debería producirnos más acné, pero lo cierto es que si no mantenemos una higiene y cuidados adecuados sí puede empeorar su estado.
Al hacer más calor, el sudor se mezcla con el sebo, las células muertas y la suciedad ambiental y puede obstruir nuestros poros. Por eso es necesario que en verano prestemos más atención a la limpieza de nuestra piel.
También es buena idea utilizar productos que no sean densos ni oclusivos para no empeorar la situación.
Como hemos apuntado anteriormente, una de las claves para no empeorar el acné y evitar las futuras manchas es la protección solar:
MY.TAN Hair and Body Protective Lotion SPF 15: loción protectora en spray altamente nutritiva para el cuerpo y el cabello, que protege frente a los nocivos rayos UVA/UVB. Tiene una textura ligera y se absorbe rápidamente. Formulado con filtro solar SPF 15.
Ya sabemos que en verano da mucha más pereza seguir las rutinas faciales, pero es necesario si queremos mantener el buen estado de la piel.
En la línea masculina de My.Organics contamos con una maravillosa espuma limpiadora, que puede ser utilizada en todo tipo de pieles, además es muy agradable de utilizar, sobre todo en verano.
Nuestra línea de cuidado facial no es oclusiva y la puedes utilizar todo el año. Si tienes la piel muy grasa quizás tengas suficiente con The Organic Good Sleep Serum. Tiene un efecto regenerador reafirmante. Su fórmula es rica en aloe vera, extracto de avena, vitaminas, extracto de caléndula con poder mineralizante y cicatrizante, extracto de achillea que tonifica y protege la piel, extracto de nannochloropsis oculata que actúa dando a la piel un efecto reafirmante, extracto de sandía que protege el ADN celular y ácido hialurónico que proporciona, incluso a pieles maduras, firmeza y brillo.
Si necesitas más hidratación puedes utilizar la línea al completo:
The Organic Good Morning Cream es la crema perfecta para empezar el día con rostro fresco y radiante, gracias al efecto de la acción hidratante y calmante del jugo de aloe vera orgánico. La piel se ve más tonificada y sedosa y está protegida de los rayos UV y agresiones externas, gracias a la presencia de nutrientes y extractos vegetales específicos. La crema contiene extracto de sandía que protege el ADN celular contra el daño de los radicales libres y extracto de ginseng que tiene un efecto revitalizante y antiarrugas
The Organic Good Night Cream es una crema rica y nutritiva con poder elastificante para regenerar la piel durante la noche. Los principios activos orgánicos protegen la epidermis y preservan la película hidrolipídica, previniendo la formación de arrugas de cualquier tipo. Por la mañana el rostro se nota más relajado, armonioso y profundamente hidratado.
También puedes utilizar nuestra loción hidratante de la línea masculina. Es muy ligera e hidrata en profundidad sin aportar nada de grasa.
Cuando hablábamos del sudor comentábamos que junto con la mayor producción de sebo puede contribuir a obstruir nuestros poros.
Utilizar un tratamiento exfoliante una vez a la semana como Mr. Clean Purifying Lotion puede ayudarnos a eliminar puntos negros y la mejora de la capa dérmica y el acné.
Nunca debe realizarse justo antes o después de la exposición solar.
Hidratación: por dentro y por fuera. Beber mucha agua e hidratar correctamente tu piel serán tus aliados para mantener a raya el acné y tener una piel bonita.
Protección solar: lo hemos repetido hasta la saciedad y no nos cansaremos nunca. El sol, con moderación y si puede ser que no incida en el rostro ni en las zonas con acné. Hazte amiga del gorro y la sombrilla para mantenerlo a raya.
Limpieza: una limpieza adecuada, que elimine las células muertas sin deshidratar, es más necesaria que nunca en verano.
Dieta antiinflamatoria: aprovecha el verano para consumir alimentos frescos y llevar una dieta antiinflamatoria que te ayudará a mejorar el acné: consume productos que contengan ácidos grasos omega-6 y omega-3 (pescado azul, nueces, semillas de lino, chía…), frutas, verduras, cereales integrales, alimentos ricos en vitamina A (pimiento rojo, huevo, espinacas, zanahoria. También puedes incluir productos que contengan zinc como mariscos, piñones, semillas de girasol y calabaza o legumbres.
Puedes aprovechar y preparar infusiones frías de té verde que también te ayudarán con la inflamación.
En MY.ORGANICS estaremos encantados de darte las indicaciones que necesites y resolver todas tus dudas. Nos puedes enviar un mensaje desde nuestro formulario de contacto o podemos hablar por WhatsApp:
+34 654 051 875
Horario: De lunes a viernes de 10:30 a 19:30.
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